Ольга Примакова
Занятие по физическому развитию: образно-игровая ритмическая гимнастика «Утро начинается» для детей 3–4-х лет
Программные задачи : - учить детей согласовывать движения с темпом и ритмом музыкального сопровождения;
- воспитывать потребность к занятиям физическими упражнениями;
- развивать : ориентировку в пространстве, быстрый бег; реакцию на сигнал.
Ход занятия :
1. Вводная часть.
Публикация «Занятие по физическому развитию: образно-игровая ритмическая гимнастика „Утро начинается“ для детей 3–4-х лет» размещена в разделах
Воспитатель: Дети! Представьте, что мы с вами собрались на прогулку в лес.
Добрый лес, старый лес!
Полон сказочных чудес!
Я иду гулять сейчас
И зову с собою вас.
Ходьба. По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки.
Мы шагаем друг за другом
Лесом и зеленым лугом.
Ходьба на носках. Мостик в стороны качался,
А под ним ручей смеялся.
На носочках мы пойдем,
На тот берег попадем.
Бег. Крылья пестрые мелькают,
В поле бабочки летают.
1,2,3,4 – полетели, закружили.
Прыжки. Зайчик серый скачет в поле,
Очень весело на воле.
Подражаем мы зайчишке
Непоседы – ребятишки.
2. Основная часть.
Вос-ль. Мы пришли с вами на волшебную поляну, а кто здесь живет, вы попробуйте отгадать:
Я хозяин леса строгий,
Спать люблю зимой в берлоге.
И всю зиму на пролет
Снится мне душистый мед.
(медведь)
- А сейчас давайте и мы превратимся с вами в маленьких медвежат. Закрывайте глаза и скажем вместе волшебные слова:
1,2,3, мы закружились.
В медвежат мы превратились.
(надеть на детей коронки медвежат)
- Что любят делать маленькие медвежата? (зарядку). Так давайте же начнем нашу веселую зарядку.
Ритмическая ; гимнастика.
Запев. «Проснулись – потянулись».
И. п. - стоя, обруч хватом с боков внизу.
На 1-2 –стоя на носках, обруч вверх горизонтально.
На 3-4 – и. п.
Выше подниматься на носках, руки не сгибать. (повтор 4 раза).
«Окошки».
И. п. – стоя, обруч впереди вертикально.
На 1 – полуприсед с поворотом туловища направо.
На 2 - и. п.
На 3- полуприсед с поворотом туловища налево.
На 4 - и. п.
При повороте не наклонятся (повтор 4 раза).
Припев. «Выходи играть».
И. п. – стоя, руки на поясе, обруч на полу.
На 1 – прыжок в обруч.
На 2 – прыжок из обруча.
Повтор 8 раз.
Проигрыш. «Подышали».
И. п. – стоя, ноги врозь.
На 1 – 2 – руки дугами над головой,
На 3- 4 - и. п.
Запев. «Город улыбается».
И. п. – стоя, ноги врозь, обруч впереди вертикально в согнутых руках.
На 1-2 – выпад правой ногой, наклон вперед,обруч вверх, смотреть в обруч.
На 3- 4 – и. п.
На 5- 8 – то же в другую сторону.
(повтор 4раза).
«Качели».
И. п. – Стоя, обруч впереди в согнутых руках.
На 1-2-3- наклоны вперед, обручем достать до пола.
На 4- и. п.
(повтор 3 раза).
Припев. «Выходи играть».
Проигрыш. «Подышали».
Запев. «Солнце поднимается».
И. п. – присед, обруч хватом с боков горизонтально на полу.
На 1-2 – стоя, обруч горизонтально, смотреть на обруч.
На 3-4 – и. п.
(повтор 4 раза).
«Приглашаем подружиться».
И. п. - стоя. обруч впереди вертикально в согнутых руках.
На 1-2 – левая нога вперед на пятку, обруч вперед к ноге.
На 3-4 – и. п.
На 5-8 – то же в другую сторону.
Припев. «Выходи играть».
И. п. – обруч на полу, руки на поясе.
Бег вокруг обруча.
Проигрыш. «Подышали».
- А теперь медвежатки, давайте с вами поиграем.
Подвижная игра «Мишки и автомобиль».
Цель: развивать ориентировку в пространстве, быстрый бег, реакцию на сигнал.
(повтор игры 3 раза).
3. Заключительная часть.
Релаксация «Холодно – жарко».
Подул холодный ветер – дети садятся на корточки, обхватывают коленки руками.
Стало очень жарко – дети встают на ноги, обмахивают себя руками.
Вос – ль: Стоп! Закончилась зарядка.
Вдох и выдох для порядка.
До свиданья старый лес
Полный сказочных чудес!
- А сейчас мы из медвежаток превратимся в ребяток:
1,2,3, - мы закружились
И в ребяток превратились!
(снять коронки)
