Елена Третьяк
Конспект занятия по валеологии «Витамины круглый год»
Конспект нод " моё здоровье
"
Тема «Витамины в природе».
1. Круглый- круглый,
Сладкий- сладкий,
С полосатой кожей гладкой.
А разрежешь- посмотри
Красный- красный он внутри.
2. Неказиста, шишковата,
А придёт на стол она,
Скажут весело ребята:
«Ну, рассыпчата, вкусна!»
3. Сидит дед, сто шуб одет,
Кто его раздевает,
Тот слёзы поливает.
4Не корень, а в земле, не хлеб, а на столе.
И к пище приправа, и болезни управа.
Публикация «Конспект занятия по валеологии „Витамины круглый год“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- Времена года. Материалы по теме сезонных изменений
- Геометрические фигуры. Конспекты занятий по математике
- ЗОЖ, здоровье, валеология. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Темочки
5Росту в земле на грядке -красная, длинная, сладкая.
6. На болоте, на логу,
7. Летом рад я свежей ягоде медвежьей.
А сушёная в запас
От простуды лечит нас.
ВИТАМИН «А» ОЧЕНЬ ВАЖЕН ДЛЯ ЗРЕНИЯ.
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или пьёт морковный сок!
ВИТАМИН «В» СПОСОБСТВУЕТ ХОРОШЕЙ РАБОТЕ СЕРДЦА.
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку.
ВИТАМИН «Д» ДЕЛАЕТ НАШИ НОГИ И РУКИ КРЕПКИМИ.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней,
Без болезней лучше жить.
ВИТАМИН «С» УКРЕПЛЯЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, ПОМЛГАЕТ БОРОТЬСЯ С БОЛЕЗНЯМИ, А ЕСЛИ ВСЁ- ТАКИ ПРСТУДИЛИСЬ, С ЕГО ПОМОЩЬЮ МОЖНО БЫСТРЕЕ ПОПРАВИТЬСЯ.
От простуды и ангины помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.
ТЕМА «РЕЖИМ ДНЯ».
Прогоню остатки сна,
Одеяло в сторону!
Мне гимнастика нужна-
Помогает здорово!
С шумом струйка водяная
Никогда не забываю
По утрам умыться.
Ешь спокойно за столом,
Не глотай, как львёнок,
Это вредно, и притом
Можно подавиться.
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА.
Напои меня водой
Да потри рукой.
Как начну гулять по шее-
Сразу похорошеешь (мыло)
Я всегда тебе нужна,
Позовёшь меня, бегу,
От болезней берегу. (вода)
Жёсткая щетинка,
Гладенькая спинка,
Кто со мной не знается
Тот от боли мается. (зубная щётка)
Врач тем редко нужен,
Кто со мною дружен,
Кожа потемнеет,
Сразу поздоровеет. (солнце)
Я – острая, зубастая,
По голове хожу,
Волосы вихрастые мигом причешу. (расчёска)
ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ О ЗДОРОВЬЕ.
1. Когда я ем, я глух и нем.
2. Не всё полезно, что в рот полезло.
3. В мороз и холод всякий молод.
4. Не поспишь - не поработаешь.
5. Как утро начнёшь, так день и проведёшь.
6. Режим- залог здоровья.
7. Болезнь с грязью в дружбе.
8. Без осанки и конь- корова.
9. Кто спортом занимается -тот силы набирается.
Необходимость формирования здорового образа жизни подиктована современной ухудшающей экологической обстановкой. Уроки здоровья способствуют созданию благоприятного психологического климата в детском коллективе. Помогают сплотить коллектив. ведь дети меньше болеют. Такие уроки помогают сформировать важные качества личности: настойчивость, упорство. Ват почему, главное на уроках: «Здоровье- основа жизни!»
