Надежда Иванова
Консультация для родителей «В жаркий день»
В жаркий день одевайте детей в лёгкую, не стесняющую движений одежду из льняного полотна или хлопчатобумажного полотна, которая хорошо пропускает воздух, влагу, тепло. Девочку - в свободное платице, мальчика - в рубашечку прямого покроя и шорты. Проверьте, не слишком ли тугая на них резинка. Чем больше будут открыты руки и шея, тем лучше.
Обувь тоже нужна светлая и лёгкая - кожаная или текстильная на кожаной подошве- сандалии, туфельки, туфли с открытым носиком, но обязательно с задником и плоским каблуком. Лакированная обувь не подходит для жаркого дня! Она не пропускает воздух, нога в ней потеет.
Публикация «Консультация для родителей „В жаркий день“» размещена в разделах
Панамка, шапочка (лучше с козырьком, косынка нужны только на солнце. Если ребенок играет в тени, пусть голова остаётся не покрытой.
Не разрешайте детям, впервые приехавшим за город, сразу подолгу быть на солнце. Приучайте их к этому постепенно. Если лицо ребенка, покрасневшие к вечеру, на следующее утро приобретает обычный вид или слегка смугловатый оттенок, значит, все в порядке и можно побыть на солнце немного больше. Если же покраснения на коже остались и ребенок чувствует недомогание, необходимо проконсультироваться у врача.
Купаться в реке можно разрешить детям старше 2-3 лет. Первое купание приурочьте к тёплому, безветренному дню.
В первый раз следует быть в воде не больше 1-2 минут. В дальнейшем, время купания можно довести до 10-15 минут. Купаться в начале следует 1 раз в день, лучше утром. Через несколько дней разрешите второе купание между 5 и 7 часами вечера.
В воде пусть ребенок двигается. После купания его нужно насухо вытереть полотенцем и предоставить возможность немного побегать.
Хорошего и безопасного всем лета!
