Екатерина Сачёва
Консультация для родителей «Физическое воспитание дошкольников»
Физическое развитие ребенка : с чего начать?
Физкультура является важным элементом здорового образа жизни, особенно для детей дошкольного возраста. Регулярные занятия физкультурой помогают развивать физические качества ребёнка, такие как сила, выносливость, гибкость и координация, а также способ обеспечить ребенку здоровое детство и заложить в него чувство уверенности в собственных силах, привить некоторые навыки, приучить к дисциплине. Решить все эти задачи возможно при помощи правильно организованного физического воспитания детей дошкольного возраста.
Публикация «Консультация для родителей „Физическое воспитание дошкольников“» размещена в разделах
- Воспитание ребенка. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
Физическое воспитание детей – один из вопросов, которые призваны решать как родители, так и воспитатели детских садов. Современные детские сады обычно оборудованы всем необходимым для организации физического воспитания дошкольников. Занятия физической культурой в детском саду могут проводиться в различных формах: физкультурные занятия, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, подвижные игры и игровые упражнения, спортивные праздники и развлечения, закаливающие процедуры. Целью которых – дать малышам возможность вволю подвигаться, задействовав все группы мышц.
В теплое время года физическим воспитанием детей рекомендовано заниматься на свежем воздухе. Такие занятия помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить мышцы и связки, а также повысить иммунитет.
Стоит сказать об отношении некоторых родителей к физическому воспитанию в детском саду. Многие считают, что, если их ребенок подвержен частым простудам, его необходимо оградить от частого пребывания на воздухе (особенно зимой). Кроме того, желая перестраховаться, такие родители стараются надеть на свое чадо побольше теплых вещей, не учитывая тот факт, что любой садик зимой отапливается достаточно хорошо. В результате физическое воспитание в детском саду проходит для таких детей не в удобных майках и шортах, а в теплых свитерах, комбинезонах, кофтах. А ведь вспотевший от такой «заботы» ребенок рискует заболеть гораздо больше, чем тот, кого не кутают.
Одна из особенностей физического воспитания детей дошкольного возраста заключается в том, что один комплекс упражнений не должен выполняться более двух недель.
Кроме того, физическое воспитание детей дошкольного возраста подразумевает их ежедневное участие в подвижных играх. Они способствуют развитию координации движений, укреплению мышц, улучшению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, подвижные игры помогают детям развивать коммуникативные навыки, учат работать в команде и проявлять лидерские качества.
Существует еще один важный нюанс физического воспитания дошкольников. Необходимо чередовать умственные занятия с физкультурными паузами. Согласно рекомендациям педагогов, организация физического воспитания дошкольников подразумевает подобные паузы через каждые 20 минут.
А если малыш не посещает детский сад?
Физическим воспитанием дошкольников необходимо заниматься дома, если ребенок по каким-либо причинам не ходит в детский сад. Существуют утвержденные программы физического воспитания детей, по которым можно проводить самостоятельные занятия с малышом. Узнать содержание программ физического воспитания детей дошкольного возраста можно у детского врача или сотрудников детского сада.
Организация физкультурных занятий дома может быть отличным способом поддерживания здоровья и физической формы ребёнка. Однако необходимо учитывать возрастные особенности и уровень подготовки ребёнка, чтобы занятия были эффективными и безопасными.
