Виолетта Миляева
Конспект занятия по физической культуре «Поиграем в животных» для детей старшей группы
Конспект занятия по физической культуре для детей старшей группы
Вводная часть:
Построение, приветствие
Ходьба по кругу в колонне по одному
Ходьба на носках, руки в стороны, ладони направлены вниз
Ходьба на пятках, руки за спиной
Ходьба «гусиным шагом» - в низком приседе
Медленный бег по кругу
Ходьба
Упражнения на восстановление дыхания
Основная часть:
Комплекс общеразвивающих упражнений:
И. П. : ноги на ширине плеч.
Упражнение «ножницы»- руки выпрямлены перед собой, скрестные движения руками
Публикация «Конспект занятия по физической культуре „Поиграем в животных“ для детей старшей группы» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2015
Упражнение «ножницы» с поочередным подниманием и опусканием рук вверх и вниз.
Упражнение «Буратино»- поочередные махи прямыми руками вверх и вниз
Упражнение «круги»- руки выпрямлены, круговые вращения руками поочередно по 4 вперед и назад
И. П. ноги на ширине плеч, руки на поясе:
Упражнение «часики»- наклоны поочередно в одну и другую сторону
Упражнение «дровосек» - руки выпрямлены над головой, ладони сомкнуты
«в замок», наклоны вперед с одновременным опускание рук.
Упражнение «лисичка»- ноги вместе, руки на поясе, приседания с одновременным скручиванием корпуса в одну и другую сторону.
Игра «Зайчики и волк»- по команде «Волк»- низкий присед, затем дети встают, смотрят по сторонам в поисках волка, так несколько раз, в конце прыжки на двух ногах как «зайчики» (руки на поясе).
И. П. : сидя на ковре, ноги выпрямлены, руки- упор за спиной.
1. Поочередное сгибание и разгибание стопы.
2. Поочередное поднимание одной ноги.
3. Поднятие двух ног вместе, упражнение «ножницы» ногами.
Упражнение «складочка»- сидя на полу, ноги выпрямлены, руки выпрямлены вверх, наклоны вперед, ладонями достать стопы.
Посторенние.
«Веселая эстафета»
1. Руки на поясе, прыжки на двух ногах «змейкой» между конусов.
2. Пролезание в «тоннель» (на четвереньках)
3. Прыжок через препятствие (планка на высоте 20-25 см)
Повтор (2 раза)
Игра «Поиграем в животных»
Имитация животных :
1. «Гуси» - ходьба в низком приседе
2. «Жирафы»- ходьба на носках, руки выпрямлены вверх
3. «Мишки вылезают из берлоги»- ходьба на руках и ногах.
4. «Паучки»- ходьба на руках и ногах, исходное положение- сидя на полу.
5. «Лягушата»- прыжки из низкого приседа
6. «Зайчики»- прыжки на двух ногах, руки на поясе.
Заключительная часть:
Подвижная игра «Салки паучков» (дети, передвигаясь на руках и ногах (и. п. - сидя на полу) в виде паучков, стараюся убежать от водящего, который перемещается также)
Малоподвижная игра «Паутинка» (дети держатся за руки, один водящий отворачивается, дети в это время, не расцепляя рук, запутывают «паутину», водящий поворачивается и должен распутать паутину до состояния исходного круга)
Упражнения на восстановление дыхания.
Построение, выход из зала.
