Юлия Мезина
Конспект утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики, упражнениями для профилактики нарушения осанки
Конспект организации и проведения утренней гимнастики
(с элементами дыхательной гимнастики,
упражнениями для профилактики нарушения осанки)
2 младшая группа
РЕЧЕВКА: Поднимайтесь поскорей, рассчитайтесь по порядку, приглашаем всех детей на веселую зарядку.
(звучит песенка «Зарядка для хвоста» сл. Г. Остер, муз. Г. Гладков)
Ходьба друг за другом с выполнением заданий
Публикация «Конспект утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики, упражнениями для профилактики нарушения осанки» размещена в разделах
- Дыхательная гимнастика и упражнения
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Коррекционные занятия. Конспекты для коррекционных групп
- Осанка. Формируем правильную осанку
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
(руки на поясе, хлопки в ладоши на каждый шаг).
Бег друг за другом.
Ходьба. Построение в звенья.
1. «Петрушка»
И. п. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
«Я - веселая игрушка, да, да, да, да!»
(кивающие движения головой вперед-4 раза)
«А зовут меня петрушка да, да, да, да!» (тоже)
«Лучше в мире куклы нет, нет, нет, нет!»
(повороты головы влево, вправо-4 раза)
«Это вовсе не секрет, нет, нет, нет, нет!» (тоже)
2. «Удивимся!» (дыхательное упражнение).
И. п. - стоя, опустить плечи, сделать свободный вдох.
«Удивляться чему есть! В мире всех чудес не счесть!».
1 - медленно поднять плечи, одновременно делая выдох;
2 - и. п. (6 раз).
3. «Самолеты».
И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
«Сядем мы в самолет» (поворот направо, руки в стороны, вернуться в исходное положение)
«И отправимся в полет» (поворот налево, руки в стороны, вернуться в исходное положение)
«Мы отправимся в полет»(поворот направо, руки в стороны, вернуться в исходное положение)
«Ты пилот и я пилот»(поворот налево, руки в стороны, вернуться в исходное положение)
4. «Длинные ноги»
И. п. - сидя на полу, руки в упоре сзади.
1 - «длинные ноги»;
2 - «короткие ноги» (согнуть ноги в коленях) (6 раз).
5. «Присядем!»
И. п. - руки за спиной.
1 - 2 - присесть, руки вытянуть вперед, сказать: «Сели»;
3 - 4 – Вернуться в и. п. сказать «Встали» (4 раза).
6. «Мой веселый звонкий мяч»
И. п. – ноги вместе руки на поясе
«Мой веселый звонкий мяч» (прыжки на двух ногах на месте 4 раза)
«Ты куда помчался вскачь» (прыжки на двух ногах вперед назад по 2 раза).
«Желтый, красный, голубой» (прыжки на двух ногах на месте 4 раза)
«Не угнаться за тобой»(прыжки на двух ногах вперед назад по 2 раза).
7. «Паровозик»
Ходьба с восстановлением дыхания под песенку «Паровозик из Ромашково» Музыка: В. Юровский, слова: Г. Сапгир, Г. Цыферов- 30 сек.)
