Юрина Анна
Игры для снятия детской агрессии
В настоящее время, когда мы живём в мире больших скоростей, когда нужно принять, запомнить и переработать огромное количество, поступающей к нам информации, не только взрослые, но и дети испытывают усталость и стрессовые состояния, которые проявляются в виде раздражительности, агрессии и гнева. Как же стабилизировать эту ситуацию? Хочу предложить вашему вниманию ряд игр для снятия детской агрессии.
«Аппликация»
Цель: выплеск гнева, эмоциональная разрядка.
Публикация «Игры для снятия детской агрессии» размещена в разделах
Мы рисуем для ребёнка контур какого-либо предмета или животного. Ребёнок рвёт цветную бумагу и кусочки наклеивает – получается аппликация, при помощи которой происходит снятие напряжения и выражение себя.
«Леворучки»
Ребёнку представляем карандаши, краски или фломастеры и листок бумаги. Включаем медленную, расслабляющую музыку. Слушая музыку, ребёнок рисует левой рукой, если он правша (левша – правой).
«Звуки природы»
Цель: Игра помогает детям оценить свое состояние, проанализировать поведение.
Перед ребёнком ватман, тарелки с гуашью. Включаем музыку и даём команду «крась!» Ребёнок макает в тарелку ладони и красит. Как только музыка останавливается, ребёнок перестаёт красить и ждёт очередную команду. Игру проводят 3-4 раза.
«Маленькие птички»
Цель: разминка мышц и эмоций, внимание к человеку, реакция.
Дети изображают маленьких птичек, которые по команде ведущего «летают» и садятся.
«Волшебные шарики»
Цель: Снятие эмоционального напряжения.
Ребёнок сидит на стульчике или на ковре. Взрослый просит его закрыть глаза и сделать из ладошек «лодочку». Затем он вкладывает ребенку в ладошки шарик и дает инструкцию: «Возьми шарик в ладошки, согрей его, сложи ладошки вместе, покатай, подыши на него, согрей его своим дыханием, отдай ему часть своего тепла. Открой глаза. Посмотри на шарик, а теперь расскажи о чувствах, которые возникли у тебя во время выполнения упражнения.
«Цветик – семицветик»
Цель: Игра помогает детям оценить свое состояние, проанализировать поведение.
Взрослый заранее заготавливает вырезанные из картона цветы. На каждом из лепестков нарисованы лица, выражающие основные эмоции. Ребенок смотрит на лепестки, называет эмоцию и говорит, когда он находился в том или ином состоянии.
«Мешочек криков»
Цель: выплеск гнева, эмоциональная разрядка.
Если ребенок возмущён, взволнован, разозлён, словом, просто не в состоянии говорить с вами спокойно, предложите ему воспользоваться «мешочком криков». Договоритесь с ребенком, что пока у него в руках этот мешочек, то он может кричать и визжать в него столько, сколько ему необходимо. Но когда он опустит волшебный мешочек, то будет разговаривать с окружающими спокойным голосом, обсуждая произошедшее
«Сигналы гнева»
Цель: развитие самоконтроля.
Изготовить 3 карточки любой формы, красный – дети громко кричат (поют, жёлтый – шёпотом, синий – закрывают рот руками.
«Комкаем-кидаем»
Цель: выплеск гнева, снятие напряжения.
Газету или лист бумаги смять и выкинуть со всей силы.
«Бой воздушными шарами»
Цель: выплеск гнева, снятие напряжения.
У детей шары или пустые пластиковые бутылки. Они ведут бой – по сигналу – останавливаются.
«Танцуем-отдыхаем»
Цель: снятие напряжения.
Музыка играет – дети танцуют, музыка замолчала – дети отдыхают.
