Елена Плысюк
Физкультурное развлечение для детей подготовительной группы «Мы — олимпийцы»
Северо-Казахстанская Область
г. Петропавловск ГККП я/с «Айголек»
инструктор по физической культуре
Плысюк Е. И.
Цель: Повышать интерес к физической культуре и здоровому образу жизни детей. Воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей. Расширять представление, знания детей об Олимпийских играх.
Задачи:
Публикация «Физкультурное развлечение для детей подготовительной группы „Мы — олимпийцы“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Олимпиада, олимпийские игры для детей
- Олимпиада. Сценарии олимпийских игр
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» ноябрь 2016
1. Совершенствовать уровень физической подготовки детей в ДУ.
2. Прививать интерес к активному образу жизни.
3. Формировать волевые качества: целеустремленность, выдержку, силу, ловкость, быстроту.
4. Расширять знания детей об Олимпийских играх.
5. Воспитывать чувство уважения,как к членам своей команды, так и к соперникам.
Предварительная работа:
- беседа об истории Олимпийских игр, символы Олимпиады;
- просмотр видео ролика «Боги Олимпа»;
- просмотр презентации об Олимпиадах;
- разучивание спортивных речевок, клятвы.
-
Инвентарь: 2 флажка, 2 стойки, 10 обручей, 2 клюшки, 2 мяча, 2 накопительные корзины.
Место проведения: 23.11.2016 я\с «Айголек», спортивный зал.
Ход праздника:
Под музыку входят богиня Афина
Афина. Слеметсіздерме рметті рептестер!
Я Афина, богиня мудрости и справедливой войны.
Афина. Моя родина Греция прославилась тем, что давным - давно здесь впервые проводились Олимпийские игры.
Олимпийские игры, что это такое?
Правильно, конечно – это состязания лучших спортсменов!
Это честный спортивный бой.
В них участвовать – награда. Победить может любой!
И вот сегодня наступит самый волнующий момент, когда в нашем спортивном зале вспыхнет Олимпийский огонь и начнутся спортивные состязания лучших спортсменов.
Глашатай вышел и продудел
Слушайте. Слушайте сегодня открытие Олимпийских игр мы приглашаем быстрых., выносливых ловких
Афина. Предлагаю и Вам стать участниками Олимпийских игр. Для проведения состязаний нужно (8 чел).
Проведем жеребьёвку. Команды займите свои места. Команды готовы?
Афина. Произнесем клятву олимпийцев.
.
Афина. Кто с ветром проворным может сравниться?
Дети. Мы, олимпийцы!
Афина. Кто верит в победу, преград не боится?
Дети. Мы, олимпийцы!
Афина. Кто спортом Отчизны любимой гордится?
Дети. Мы, олимпийцы!
Афина. Клянемся быть честными, к победе стремиться, рекордов высоких клянемся добиться!
Дети. Клянемся! Клянемся! Клянемся!
Афина. По велению самого главного греческого бога Зевса, повелителя грома и молнии, мы должны зажечь олимпийский огонь. Олимпийский огонь - как символ или воплощение Бога- смотрел и оценивал спортивные состязания. Ему показывали свое умение, ловкость и силу сильнейшие. Это ему посвящались достижения и рекорды. Давайте и мы зажжем олимпийский огонь.
Афина. Олимпийские игры объявляются открытыми.
Афина. Задания вам будут давать древнегреческие боги – жители священной горы Олимп. Но перед началом соревнования нужно провести разминку.
Бог моря Посейдон повелитель всех рыб и морских животных, предлагает провести её прямо на берегу.
Ритмическая гимнастика с мячами.
1. Ходьба по кругу в колонне по одному, ходьба на носочках, гусиным шагом, ходьба на пятках, боковой галоп, ходьба паучок, бег врассыпную по всему залу, ходьба змейкой.
2. Общеразвивающие упражнения с мячами.
1. И. п. мяч внизу. Поворот головы влево - вправо, вперед-назад (6 раз).
2. И. п. мяч внизу. Поднимаем плечи вверх-вниз (5-6 раз).
3. И. п. мяч в руках внизу. Приседание – мяч вперед. Встали – мяч к животу (6 раз).
4. И. п. сидя на полу, ноги врозь, мяч перед собой. 1 наклон к мячу, вернуться в и. п. (5-6 раз).
5. И. п. лежа на полу, мяч за головой. 1- ноги поднять, опустить.
6. Лежа на животе, мяч в вытянутых руках, «Качели».
7. Мяч на полу перед собой. Прыжки вокруг мяча (6 раз).
Прыжки «Ножницы» и «Колокольчик».
3. Заключительная.
Афина. Теперь можем начинать, приготовьтесь к соревнованиям. Первое задание от богини охоты Артемиды. Все знают, как ловко прыгают звери. А как прыгаете вы, олимпийцы?
Игра-эстафета «Кенгуру».
Прыжки до флажка с зажатым мячом между колен, руки на поясе.
Упражнение на логику.
Афина. Следующее задание от вестника богов Гермеса. Он очень быстрый, ловкий.
Бог Гермес предлагает и вам продемонстрировать все эти качества.
Игра-эстафета «Треугольник»
Последний ребенок ползет на четвереньках между ног детей и встает первым, следующий ребенок ползет и т. д.
Игра-эстафета «Мяч с клюшкой»
Прокати мяч клюшкой до стойки и обратно.
Гимнастика для восстановления дыхания.
Афина. Этот конкурс проведу с вами я. Я приготовила для вас загадки о спорте.
Упадет – поскачет,
Ударят – не плачет.
Афина. Какие виды спорта с мячом вы знаете?
Каждый вечер я иду
Рисовать круги на льду,
Только не карандашами,
А блестящими….
Афина. Какие виды спорта на коньках вы знаете?
Следующее испытание от самого сильного героя – Геракла. Он хочет проверить вашу силу и выносливость.
«Бег по кочкам»
Обручи разложены в шахматном порядке. Надо запрыгнуть в каждый обруч и отдать эстафету следующему участнику.
Афина. Бог моря Посейдон, предлагает вам отправиться в путешествие к странам Востока и заодно восстановить силы.
Комплекс «восточной гимнастики» .
Упражнения выполняются сидя по-турецки, поэтому исходное положение (ИП) указываем исключительно для рук.
1. «Парус и лодочка»
Исходное положение: пальцы переплетены перед грудью, ладони внутрь (к себе, локти в стороны.
Описание упражнений:
1 - легким поворотом туловища движение рук ладонями наружу вправо;
2 - исходное положение;
3 - то же влево;
4 - исходное положение;
5 - руки ладонями вперед;
6 - исходное положение;
7 - то же вверх;
8 - исходное положение.
Дозировка: 4 раза.
Методические указания: Действовать, плавно прогибая и сжимая пальцы. Образ - ветерок подул с левой стороны - парус надулся вправо.
2. «Волна»
Исходное положение: руки в положении упражнения «Фонтанчик».
Описание упражнений:
1 - 4 - круговые волнообразные движения соединенными кистями вправо;
5-8 - влево.
Дозировка: 2 цикла.
Методические указания: выполнять с широкой амплитудой движений в плечевом поясе.
3. «Фонтанчик»
Исходное положение: руки с переплетенными пальцами находятся перед грудью ладонями вниз, локти вниз, слегка разведены.
Описание упражнений:
1 -4 - руки постепенно поднимаются вверх с попеременными движениями кистями вправо-влево, пальцы не размыкать.
5-8 - руки опускаются вниз.
Дозировка: 2-3 раза.
Методические указания: ладони обращены все время вниз. Полностью выпрямлять руки в локтях в положении вверху и внизу.
4.«Кувшинчик»
Исходное положение: ладони сложены вместе перед лицом пальцами вверх.
Описание упражнений:
1 -2 - поочередно развести руки ладонями вверх, начиная с правой;
3-4 - исходное положение;
5-6 - повторить разведение рук, но ладонями вниз;
7-8 - исходное положение.
Дозировка: 5-6 раз.
Методические указания: дети сидят на полу на расстоянии вытянутых рук. Размещение свободное.
5. «Змея»
Исходное положение: ладони обеих рук сложены вместе пальцами вперед.
Описание упражнений:
1 -4 - змеевидные движения двумя руками вперед;
5-8 - вверх;
9-12 - вправо;
13-16 - влево.
Дозировка: 2 цикла.
Методические указания: кисти не разъединять, держать симметрично.
6. «Деревцо»
Исходное положение: руки в положении упражнения «Фонтанчик», но локти соединены.
Описание упражнений:
1 - 4 - круговые вращения соединенными кистями вверх;
5-8 - вниз.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: локти не разъединять.
7.«Листочки»
Исходное положение: руки вверху.
Описание упражнений:
1-8 - одновременные круговые вращения двумя руками и кистями вправо (полный круг);
9-16 - повторить то же влево.
Дозировка: 3-4 раза.
Методические указания: мышцы рук напряжены, а кисти расслаблены, следить за правильной осанкой. Образ - ветерок колышет листочки (руки).
8.«Птичка и птенчики»
Исходное положение: руки согнуты в локтях ладонями вперед, пальцы широко расставлены.
Описание упражнений:
1 - 4 - пальцы от указательного до мизинца (птенчики) поочередно касаются большого (птички);
5-8 - повторить в обратном направлении.
Дозировка: 4 раза.
Методические указания: сначала в медленном темпе разучить упражнение без музыкального сопровождения. Образ птичка (большой палец) кормит птенчиков.
9. «Шарфик»
Исходное положение: руки вытянуты вперед.
Описание упражнений:
1-4 - медленно поднимать (попеременно или одновременно) руки вверх с волнообразными движениями кистями;
5-8 - то же с перемещением рук вниз.
Дозировка: 30-40 секунд.
Методические указания: кисти рук максимально расслаблены.
10.«Принцесса и Принц Востока»
Исходное положение: руки согнуты в локтях на уровне шеи ладонями вниз, пальцы переплетены.
Описание упражнений:
1-2 - движения головой вперед-назад;
3-4 - вправо-влево;
5-8 - по кругу.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: плечи неподвижны, спина прямая, «работают»
только мышцы шеи и головы.
11. «Китайский веер»
Исходное положение: руки согнуты в локтях на уровне лица, ладони обращены вперед, пальцы сжаты в кулаки.
Описание упражнений:
1-4 - поочередные круговые веерообразные движения пальцами, начиная от мизинца;
5-8 - повторить в обратном направлении.
Дозировка: 5-6 раз.
Методические указания: выполнять с полной амплитудой движений пальцами. Образно раскрываем китайский веер (пальцы, закрываем.
12.«Цветочки-лепесточки»
Исходное положение: руки согнуты в локтях перед лицом, правая ладонь открыта вперед, левая - сжата в кулак.
Описание упражнений:
1 -2 - поочередно и медленно сжимать кисти в кулаки и разжимать,
1-2-3-4 - то же упражнение выполняется вдвое быстрее.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: четкая смена темпа в двух частях упражнения.
Афина. А теперь самый важный момент – подведение итогов и награждение победителей!
Мы гордимся вами очень
И уверены, что вы
Настоящими спортсменами
Непременно стать должны.
Олимпийские игры объявляются закрытыми.
