екатерина разумова
Физкультминутка «Алфавит»
Скажем медленно звук А – азбуку учить пора (тянем звук а)
Скажем Б – бежим вперед, будто кто-то нас зовет (бег по кругу)
Скажем В – мы быстро встали, руки высоко подняли (поднимаем руки вверх и тянемся)
Скажем Г – мы все нагнулись и коленочек коснулись (нагибаемся и достаем руками до коленочек несколько раз)
Скажем Д – давай, давай, выше ноги поднимай (шаг на месте с высоким поднятием колен)
Е и Ё сестрички вместе: ходят, топают на месте (шаг на месте)
Ж – как жук мы поползем, жук ползет в свой новый дом (опускаем руки на пол и ходим как жуки)
Публикация «Физкультминутка „Алфавит“» размещена в разделах
- Обучение грамоте. Звуки, буквы, слоги
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
- Темочки
З – комариком летим, как комарики звеним (бег с расставленными руками, как самолетики)
И с Йкраткой – приседаем и коленочки сгибаем (приседания)
К – коленкой достаем до локтей мы все согнем (перекрестные движения колено-локоть)
Л – летаем мы как птицы, прилетели подкрепиться (бег с поднятием и опусканием рук)
М – мотаем головой, вправо, влево пред собой (наклоны головы в разные стороны)
Н – носочки потяни, вот другие, вот одни (вытягивание носочков каждой ноги по очереди)
О – опустим руки ниже, потрясем их к полу ближе (наклон к полу, расслабленные движения рук)
П – пойдем пешком по кругу, улыбаемся друг-другу (спокойная ходьба по кругу)
Р – расту, расту, расту, тянем руки к потолку (поднятие рук вверх во время ходьбы)
С – присели и привстали, до носочков мы достали (приседание, наклон с опущенными к коленям руками)
Т – тихонько потянулись, вправо, влево оглянулись (наклоны тела в стороны)
У – умеем мы скакать, раз, два, три, четыре, пять (прыжки)
Ф – фигура закрутилась, раз, два, три, остановилась (повороты вокруг себя)
Х – хотим мы бросить мяч, сами пустимся мы в скач (движения рук, как при кидании мяча)
Ц – как цапельки шагаем, выше ноги поднимаем (шаг с прямыми ногами)
Ч – ползем мы червячком, на коленочках ползком (шаг на коленях)
Ш – шагаем широко, нам шагается легко (широкий шаг)
Щ – щекотим мы друг-друга (легкое щекотание соседа)
Э – берем за руку друга
Ю – кружимся как юла (повороты вокруг себя)
Я – я снова начала
