Светлана Бабкова
Двигательный режим
Двигательный режим детей младшего дошкольного возраста
№п/п Виды двигательной активности понедельник вторник среда четверг пятница всего
Время в минутах
1. Утренняя гимнастика 7 7 7 7 7 35
2. Физкультурные занятия 15 15 30
3. Музыкальные занятия 15 15 30
4. Физкультминутки во время организованной образовательной деятельности 3 3 3 3 3 15
5. Спортивные упражнения на прогулке 15 15 15 15 15 1час15мин.
6. Подвижные игры на прогулке (ежедневно 2 подвижные игры на утренней и вечерней прогулке) 10+10 10+10 10+10 10+10 10+10 1час40мин.
Публикация «Двигательный режим» размещена в разделах
7. Индивидуальная работа по развитию движений (в помещении или на воздухе) 8 8 8 8 8 40
8. Гимнастика после дневного сна 7 7 7 7 7 35
9. Дозированная ходьба 10 10 10 30
10. Игры-хороводы, игровые упражнения, игра средней подвижности. 10 10 10 10 10 50
11. Самостоятельная двигательная деятельность в группе и на прогулке
Ежедневно, характер и продолжительность зависит от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Проводится под наблюдением воспитателя.
Активный отдых
12. Физкультурные досуги 15 минут один раз в месяц
Физкультурно-оздоровительная работа с семьей
13. Домашнее задание для родителей по рекомендациям воспитателя 10 10 10 10 10 50
Итого в неделю
1ч 35 м 1ч 45 м 1ч 35 м 1ч 45 м 1ч 35 м 8час. 40мин.
