«Береги здоровье смолоду» (2 фото)

Екатерина Тимус
«Береги здоровье смолоду»

«Береги здоровье смолоду».

Я не боюсь ещё раз повторить:

Забота о здоровье-

это важнейший труд воспитателя.

От жизнерадостности, бодрости детей

Зависит их духовная жизнь,

Мировоззрение, умственное развитие,

Прочность знаний, вера в свои силы

В. А. Сухомлинский

Весна- пора обострений хронических и простудных заболеваний. На фоне социальной напряженности в стране, на фоне небывалого роста болезней «цивилизации», чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления.

Публикация «„Береги здоровье смолоду“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» апрель 2015

Мы хотим познакомить вас с некоторыми здоровьесберегающими

технологиями, которые используются в условиях нашего детского сада № 48.

В работе с детьми, заботясь о их здоровье мы используем различные виды гимнастик: гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз (комплексы упражнений для сохранения зрения, гимнастика дыхательная (дыхательные упражнения, направленные на укрепление здоровья и лечение различных заболеваний, гимнастика бодрящая (комплексы упражнений после сна, позволяющий детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус, профилактическая гимнастика (упражнения для улучшения осанки, плоскостопия).

Динамические паузы и физминутки (короткая разминка среди занятия). Проводится во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей.

Подвижные и спортивные игры,

используются, как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой и средней степенью подвижности.

Релаксация. (упражнения на расслабление)

«Сказкотерапия» в работе с детьми помогает избавляться от различных негативных эмоциональных проявлений: страхи, тревожность, фобии, агрессивность и др.

Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих педагогических технологий оказывает положительное воздействие на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Здоровье детей в наших руках и мы сохраняем и укрепляем здоровье наших воспитанников. Хотим вас познакомить с комплексом гимнастики после сна для младших дошкольников.

«Пробуждение солнышка»

1. «Вот как солнышко встает» - и. п. : сидя на корточках, руки опущены вниз. Медленно вставать, руки вперед-вверх на каждое слово.

2. «Выше, выше, выше» - и. п. : стоя в вверху разведены в стороны. Наклоны туловища вниз, руки на колени, вернуться в и. п.

3. «К ночи солнышко зайдет» - и. п. : то же. Присесть на корточки, руки опустить.

4. «Ниже, ниже, ниже» - и. п. : сидя на корточках, руки опущены вниз. Наклоны головы вниз- вверх-вниз.

5. «Хорошо, хорошо» - и. п. : стоя. Хлопки в ладоши.

6. «Солнышко смеется» - и. п. : стоя, руки на поясе. Повороты туловища вправо-влево.

7. «А под солнышком таким веселей живется» - и. п. : то же. Кружение на месте в одну, а затем в другую сторону.